Отдых в России. Санатории. Весь секрет в водах.
Культура отдыха на водах пришла к нам из Европы, и в российскую жизнь была перенесена, как и многие другие европейские традиции, Петром Великим.
Культура отдыха на водах пришла к нам из Европы, и в российскую жизнь была перенесена, как и многие другие европейские традиции, Петром Великим. Так что жители Северо-Западного региона, причастные ко многим другим его нововведениям, могут гордиться еще и первым в России курортом, коим в 1719 году стали карельские «Марциальные воды». Но, и в других соседних регионах отдых на водах вполне реален.
Карелия
Те, кто до «Марциальных вод» еще не доехал, знают: Карелия – уникальный по природному богатству регион. Такого количества рек и озер (более 27 и 60 тыс. соответственно) нет нигде в мире.
Не менее изумительны и подземные воды: ученые утверждают, что их химический состав настолько разнообразен и уникален, что позволяет излечивать большую часть заболеваний. По уровню минерализации карельские подземные воды представлены в очень широкой градации – от ультрапресных до солоноватых. На сегодняшний день вода, пригодная для человеческой деятельности (как хозяйственных нужд, так и потребностей оздоровительного характера), добывается на 13 месторождениях, коих могло бы быть и больше. Однако две известные российские беды, накладываясь друг на друга, превращают несметные подземные богатства Карелии в сухую бюрократическую формулировку: «не разработано в связи с труднодоступностью».
Наиболее известный карельский курорт – «Марциальные воды» – расположен в 54 км от Петрозаводска в Кондопожском районе. А название свое получил в честь Марса — бога войны. А также и всего с ним связанного (в том железа). Именно железистыми минеральными водами, а также сульфидно-иловыми грязями он и славится. Показания к лечению здесь самые разные: это и заболевания сердечнососудистой и нервной систем, и крови (особенно эффективно лечение при анемиях), и проблемы с дыхательным аппаратом, и заболевания органов пищеварения.
Санаторий «Марциальные воды» расположен в той самой долине, куда приезжала лечиться семья первого российского императора. Вокруг – тишь да благодать. Лес и озера. Из памятников Петровской эпохи здесь сохранилась лишь церковь апостола Петра (1721 г.). Однако разнообразить свой досуг во время лечения все же можно – например, экскурсиями на водопад Кивач, в Петрозаводск, город Кондопогу, на Валаам и в Кижи (в летнее время).
Ленинградская область
Чистый морской воздух, насыщенный ароматом сосновых лесов, произрастающих по побережью Финского залива, умеренные температуры в течение всего года – идеальные условия для развития талассокурортов, проведения климато- и аэротерапии. Нельзя забывать, конечно, и о минеральных водах, и о целебных грязях.
Главным и наиболее известным бальнеологическим курортом региона на сегодняшний день является «Сестрорецкий курорт» с его уникальными запасами хлоридно-натриевых вод и лечебными грязями. Показания к лечению здесь самые разные – заболевания ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечнососудистой систем. Помимо длительных программ, этот и другие здешние курорты имеют целый спектр краткосрочных предложений, рассчитанных на восстановление и отдых (антистрессовые, общеукрепляющие и т. п.).
Подобные сестрорецким – хлоридно-натриевые воды, но с большей степенью минерализации (4 г/л против 1 г/л) – есть и в южных регионах Ленинградской области, в давно известных курортных местах. Таких, как Стрельна, Ломоносов, Петергоф. Кроме оздоровляющих вод, санатории этого региона предлагают компрессы и аппликации на основе местных сапропелевых грязей. Еще большей минерализацией отличаются воды Лужского района Ленобласти.
Архангельская область
На территории этой славящейся природной красотой области находится почти полтора десятка санаториев и оздоровительных центров. Так что утверждение о том, что курорты и целебные воды – прерогатива южных земель, можно смело считать ложным.
В деревне Солониха, что в 50 км от Котласа, в окружении изумительного леса из вековых сосен находится самый известный курорт Архангельской области. Местные целебные воды добываются из самоизливающегося источника и относятся к сульфидно-хлоридным натриевым (с минерализацией от 7 до 20 г/л). Кроме вод, в здешнем санатории (носит то же название, что и деревня) активно практикуется и грязелечение.
Показания к визиту в «Солониху» – болезни желудочно-кишечного тракта, гинекологические и эндокринологические проблемы, заболевания опорно-двигательного аппарата и другие. Курорт действует круглый год, однако стоит помнить, что зимы в Архангельской области крайне продолжительны (до 250 дней в году) и холодны. Так что на лечение лучше всего приезжать летом, когда стоит нежаркая (+15-18С) погода, максимально комфортная для жителей Северо-Западного региона России.
Курорт Беломорье в 40 км от Архангельска – еще одна местная оздоровительная достопримечательность – относительно молод. Активно развиваться начал всего 30 лет назад на месте обычной туристской базы. В 1983-м там были проведены серьезные геологические изыскания, результатом которых стало открытие трех видов минеральных хлоридно-сульфатно-натриевых вод. Обнаруженные образцы прошли необходимые исследования в московском НИИ курортологии и физиотерапии и, согласно заключению специалистов, беломорские воды были рекомендованы для лечения заболеваний ЖКТ (прием внутрь), а также опорно-двигательного аппарата, нервной системы, сердечнососудистых, кожных и гинекологических заболеваний (в качестве ванн, ингаляций, промываний и компрессов).
Вологодская область
Бабушкинский район этой области несколько лет подряд входит в лидеры среди российских регионов по количеству долгожителей. Может, секрет в минеральных водах?
Ведь именно здесь еще в XV веке людям открылись таинственные подземные воды у реки Леденги и район снискал славу солеварного региона. За здоровьем сюда начали приезжать в середине XIX века, а в 1917-м здесь был образован первый современный санаторий.
Не менее известными являются и минеральные источники города Тотьмы, экономический расцвет которого также связывают с развитием солеварного производства. Да что там область, если в самой Вологде действуют бальнеологические курорты. Часть из них совсем новая, например санаторий «Бодрость», функционирующий с 1994 года и оказывающий услуги по излечению и профилактике заболеваний костно-мышечной системы, системы кровообращения, ЖКТ, нервной системы, органов дыхания и эндокринной системы.
Есть бальнеологические лечебницы и в Великоустюгском районе (санаторий «Бобровниково»), и в Бабаево (санаторий «Каменная гора», расположенный в уникальном по живописности месте).
Секрет высокой эффективности вологодских целебных вод – в их высоком уровне минерализации (местами до 204 г/л) и значительном содержании брома, а также внушительные залежи торфа, используемого в грязелечении.
Новгородская область
На территории этой уникальной в историческом плане области на сегодняшний день разведано 12 месторождений минеральных вод. Самый распространенный тип – это хлоридные и хлоридно-сульфатные воды. Есть здесь и радоновые источники, а также лечебные грязи.
Среди оздоровительных учреждений, использующих минеральные воды и грязи, – единственный специализированный кардиологический санаторий области «Загорье» (Валдайский район), детский санаторий «Ромашка» и, конечно, самый известный – Санаторий «Старая Русса».
Кстати, слава курорта распространяется и за пределы нашей страны: на территории Старой Руссы находится самый мощный в Европе самоизливающийся минеральный источник «Муравьевский». Кроме этого, в Старой Руссе есть еще 8 источников, и некоторые из них известны с древних времен. Как, например, источник «Озерный» (он же «Старый»). В стародавних летописях есть упоминание о том, что в 1370 году в Старой Руссе производилось бурение скважин с целью вывода на поверхность солесодержащих вод. Историки полагают, что речь шла именно об этом, Озерном, источнике.
Курорту уже 182 года, и за это время его воды излечили десятки, если не сотни тысяч больных. Медицинский профиль курорта – болезни желудочно-кишечного тракта, органов дыхания нетуберкулезного характера, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, гинекологические заболевания (в том числе женское бесплодие), болезни кожи (нейродермиты, псориаз), заболевания ЛОР-органов и эндокринной системы.
Мурманская область
Еще один северный регион с поразительными по объемам запасами подземных вод. В данный момент разведано более 150 месторождений, вода которых пригодна для хозяйственных нужд и питья. Однако лечебными свойствами вод могут похвастаться лишь два района области – Терский и Кандалакшский. На территории последнего находится и уникальное месторождение грязей.
Несмотря на то, что бальнеологических центров в Мурманской области не так много, здесь есть все условия для климатической и аэротерапии. Огромное количество водоемов (более 20 тыс. рек и ручьев, более 100 тыс. озер) и 3 природных заповедника делают климат края прекрасным для оздоровительного отдыха, в том числе и активного (не забывайте про Хибины – один из популярнейших горнолыжных курортов России).
Псковская область
Более 20 скважин на территории Псковской области дают целебную воду, пригодную как для питья, так и для ванн, ингаляций и компрессов. Псковские питьевые воды – как правило, хлоридно-натриевые – наиболее распространенный тип питьевых вод.
Более соленые минеральные воды, эффективные при принятии ванн, характеризуются минерализацией более 36 г/л. Присутствуют также и сероводородные месторождения, особенно часто встречающиеся на юге области (в районе Великих Лук).
Санаторий «Голубые озера» в Невельском районе Псковской области специализируется на заболеваниях нервной и костно-мышечной систем, органов пищеварения, болезней кожи, обмена веществ и дыхательных органов нетуберкулезного характера. Проводится реабилитация больных после операций на желудке и двенадцатиперстной кишке. Для излечения специалисты санатория используют железистые сульфатно-хлоридно-натриевые воды и бромные хлоридно-натриевые рассолы.
Другие санатории Псковской области, на которые следует обратить внимание, – это «Череха» (на окраине Пскова) и «Хилово» (Порховский район).
ЛечениеОбзорыПрограммы красоты и омоложения, антистрессовые Россия
На Алтае открылся первый иммерсивный СПА
В рамках партнерства российский косметический бренд Natura Siberica и крупнейший гостиничный оператор Cosmos Hotel Group в декабре 2023 года открыли на Алтае первый иммерсивный спа под брендом SPA by Natura Siberica на территории отеля Cosmos Collection Altay Resort 5*.
Профессиональная команда косметологов и бьюти-специалистов разработала необычные спа-программы таким образом, чтобы гости отеля могли максимально погрузиться в историю уникальной природы Алтая и почувствовать ее исцеляющий эффект. Стать непосредственными участниками уникального спа-спектакля – не только зрелищного, но и оздоровительного может теперь каждый желающий.
В Cosmos Collection Altay Resort гость получает возможность самостоятельно выбрать продукты (ягоды, травы, масла, эссенции) для процедур, поучаствовать в приготовлении эксклюзивного косметического ухода и даже попробовать некоторые ингредиенты на вкус, насладившись ароматом диких алтайских ягод. Такие иммерсивные оздоровительные спектакли не только погружают гостей в новый опыт впечатлений и ощущений от посещения спа, но и подчеркивает приверженность к натуральным косметическим средствам и индивидуальному подходу. По словам управляющего директора ГК Natura Siberica, — Александры Чистяковой, — тренд на иммерсивность активно проникает в различные сферы деятельности.
— Все потому, что иммерсивные практики предлагают аудитории стать соавтором происходящего и получить незабываемый опыт, — отмечает она, — Концепция иммерсивного спа позволяет полностью раствориться в ритуале благодаря взаимодействию и вовлечению гостя в сам ритуал. Наши, невероятно атмосферные программы — это уникальные уходы в концепции FRESH SPA, которую наша компания много лет успешно реализует в своих флагманских спа-салонах в Москве. В меню спа-комплекса включены уходовые программы для тела, лица и рук: «Моделирование силуэта “Алтын Адару”», «Восстановление & Антистресс “Бирюза Катуни”», «Питание & Омоложение “Солнцестояние Шамбалы”», «Биоревитализация & Омоложение “Аржан-Суу”», «Мягкость & Восстановление “Ак-Кёл”» и другие.
ЛечениеОбзоры Россия
Стать доступнее: Natura Siberica выпустила флаконы с нанесением шрифта Брайля
Группа компаний Natura Siberica приняла участие в самой главной бьюти-выставке в Европе — Cosmoprof Bologna, на которой представила мировому бьюти-сообществу новинки сразу на двух стендах: объединенном стенде Natura Siberica и ICE Professional, а также на мультибрендовой витрине с марками, ориентированными на международный рынок (Organic Shop, Dr. Konopka’s, Natura Estonica).
Пожалуй, одним из самых необычных и интересных представленных на выставке проектов стал социальный проект совместно с производителем упаковки «Миран» — шампунь ICE Take It Home в флаконе с нанесением шрифта Брайля, который поможет слепым и слабовидящим людям лучше ориентироваться в косметических средствах в своей ванной. Тестовый тираж шампуня был направлен подопечным фонда помощи слепоглухим людям «Со-единение» в Москве и уже получил положительные отзывы. В дальнейшем продукт в кастомизированной упаковке должен поступить в широкую продажу.
Пока запущен пробный тираж — 100 флаконов шампуня Hair Growth из линейки ICE Take It Home. Продукт выбран за его универсальность: и по аромату, и по действию это максимально гендерно нейтральный шампунь из всей коллекции, с хорошим, но мягким очищением без утяжеления и подойдёт как мужчинам, так и женщинам
Особенно важно было понять, что выпуклые точки достаточно хорошо пропечатаны и считываются пальцами (как нам пояснили, проблема недостаточной «выпуклости» встречается достаточно часто при печати Брайлем). После завершения тестирования обсуждается вывод продуктов в такой упаковке в широкую продажу.По словам директора ресурсного центра поддержки слепоглухих и их семей «Ясенева Поляна» (дочерняя организации Фонда поддержки слепоглухих «Со-единение») Татьяны Константиновой, — Подопечные Ресурсного центра высоко оценили качество шрифта Брайля на шампунях. – Все четко прощупывается и легко читается, а сам материал упаковки приятный на ощупь, — отметила она. — Для наших подопечных важно быть самостоятельными в простых бытовых вопросах и знать, что производители учитывают их потребности, думают о них даже в таких, как для нас кажется, незначительных деталях.
Тестируют надпись подопечные — активные пользователи Брайля Елена Какорина и Геннадий Манишкин.
Культура, ТрадицииЛечениеСтатьи по странам Индия
Программы аюрведического оздоровления в Индии. Восстановление после болезней
Аюрведическое оздоровление, омоложение и лечение в 2021 году уже доступно для туристов.
На сегодняшний день посещение страны возможно по медицинской визе и специалисты центра уникальных путешествий ОМ Тур готовы помочь с оформлением документов и подбором программ. Разработаны новые аюрведические программы для восстановления сил после перенесенных инфекционных заболеваний и их последствий.
Главная цель аюрведы – дать человеку возможность жить в гармонии с окружающей средой, обстоятельствами жизни, телом и разумом в отсутствии болезней. Уникальна способность человеческого тела к самообновлению и самоисцелению но, если эта способность нарушена, организм загрязняется токсинами.
Чтобы восстановить эти способности применяются разные практики. Одна из основополагающих аюрведических практик – Панчакарма .
Панчакарма – это логичная система очищения тела от токсинов и восстановление гармонии с законами природы. После проведения одной этой практики, у большинства больных, от лечения которых современная медицина фактически отказалась, заменив его приемом обезболивающих, наступает стойкое исчезновение симптомов болезни. Очень хорошо лечению поддаются серьезные хронические заболевания такие, как псориаз и сахарный диабет, бронхиальная астма и заболевания сердца, сосудов и опорно — двигательного аппарата, многие другие тяжелые недуги.
Даже если человек считает себя здоровым, Панчакарма дает ему очищение, омоложение и энергетический подъем. Важно заметить также, что аюрведические препараты делаются на основе растительного сырья, минералов и масел, поэтому не имеют побочных эффектов и не токсичны для организма.
Правило Аюрведы гласит: «выбирайте лекарство для пациента, а не от болезни». Для того, чтобы победить болезнь и вернуть здоровье, в аюрведической практике нужно объединение врача и пациента, их взаимопонимание, желание пациента измениться и контролировать процессы в уме и чувствах, приведших к болезни.
Для избавления от них, в аюрведе есть Панчакарма, а так же Расаяна – техника омоложения, увеличивающая эффект Панчакармы. Но без очищения через Панчакарму, омолаживающие свойства Расаяны не эффективны.
Лечение – это процесс восстановления здоровья, а не борьба с болью. Боль и дискомфорт – это не болезнь, а сигнал, что нужно что-то исправить в поведении, уме или организме. Современная же медицина ставит своей главной задачей борьбу с болью.
Питание играет большую роль в процессе лечения, оно должно быть осмысленным в том, чтобы потреблять продукты полезные именно вам, и отказаться или ограничить те, что приводят к засорению вашего организма.
В современной медицине есть много методов уничтожения патогенных организмов, вызывающих болезнь, но через небольшое время, болезнь возвращается вновь. К сожалению, современная медицина не избавляет от слабости и подверженности организма заболеванию и тем самым не избавляет человека от причины болезни, а действует только на симптомы.
В современной медицине есть две стадии болезни: первая – когда ее можно обнаружить и вылечить, и вторая – осложнения, когда болезнь стала необратимой. В аюрведе есть шесть стадий развития болезни. Аюрведический врач может распознать и удалить болезнь задолго до появления первых симптомов. Аюрведа говорит о трех причинах болезни: ошибки интеллекта, неправильное использование чувств и влияние изменений климата.
Аюрведа выделяет три стадии на пути к здоровью: выполнение процедур для предотвращения болезни, меры терапии для лечения болезни, омоложение организма, повышение качества жизни. Главное в аюрведе – профилактика и ее главный принцип – умеренность во всем.
Сущность лечения в аюрведе – устранение причин болезни и избегании причинных факторов. Для успешного лечения нужны: врач, помощник врача (терапист), лекарство и сам пациент. Идеальный пациент способен точно выражать свои чувства и ощущения, помнить и исполнять указания врача. Аюрведа отдает предпочтение постепенному избавлению от болезней, чтобы не создавать дополнительных страданий тела. Подход к лечению сугубо индивидуальный, так как одна болезнь у разных людей может лечиться по-разному.
И я обязательно вернусь к подробному их описанию в других статьях.
Автор Инесса Картинцева, основатель Центра уникальных путешествий «Ом Тур».
- Полезные советы3 месяца назад
Стюардесса дала полезные советы по безопасности в путешествиях
- Обзоры3 месяца назад
Марии Кожевниковой жестко ответили по поводу её возмущения аэропортом в Сочи
- Обзоры3 месяца назад
Сколько лет тюрьмы могут теперь получить туристы на Бали за просроченные визы
- Статьи по странам3 месяца назад
Осень на Камчатке: советы для поездки в сентябре
- Маршруты3 месяца назад
5 маршрутов, показывающих все лучшее в Ирландии
- Маршруты2 месяца назад
Осень в Воронежской области: незабываемое автопутешествие для всей семьи